Category Archives: Wild Wolf series by Polar

PRIMER ANY DE TRI RUN BCN

Queda molt poc perquè acabi l’any 2013, el primer any de vida del projecte Tri Run Bcn i la valoració ha estat molt positiva, així que durant el 2014 seguirem donant guerra!!!!!

El format no serà exactament el mateix que aquest 2013, primer de tot perqué tal i com farem les aportacions funcionarà d’una altre manera, no hi haurà penalitzacions, sinó que les aportacions seran directes per cursa feta, però encara no ho tenim definit. Tampoc hi haurà un calendari tancat, sinó que serà totalment obert. Aquest any hem fet alguna cursa que no estava programada al calendari i ha estat molt divertida, però al no formar part del repte no hem fet crònica i ens vàrem quedar amb les ganes d’explicar les sensacions, aíxi que aquest any, calendari obert.

Han estat 10 reptes, on, per dir-ho d’alguna manera, n’hem sortit guanyadors en 5. Curiosament en els tres primers no vam assolir l’objectiu i en els tres següents si. Després dos reptes on tampoc vàrem arribar a l’objectiu previst i finalment en els dos últims si. Aquí podeu veure la taula amb els deu reptes:

TEMPS
CURSA
MODALITAT
DATA
OBJECTIU
REAL
DIFERENCIA
Cursa del Barri de Sant Antoni
10K
20/01/2013
0:44:05
0:45:05
0:01:00
Fasttriatlon
Súper Sprint
14/04/2013
0:35:00
0:35:34
0:00:34
Cursa Bombers de Barcelona
10K
21/04/2013
0:44:00
0:45:01
0:01:01
Triatló de Mataró
Sprint
02/06/2013
1:30:00
1:15:00
-0:15:00
Cursa de Premià de Mar
10K
29/06/2013
0:45:00
0:44:56
-0:00:04
Triatló de la Vilà Olímpica
Sprint
14/07/2013
1:15:00
1:13:37
-0:01:23
Triatló de Tarragona
Sprint
10/08/2013
1:10:00
1:18:00
0:08:00
Garmin Barcelona Triathlon
Súper Sprint
06/10/2013
0:40:00
0:44:54
0:04:54
Cursa Jean Bouin (MGC)
10K
24/11/2013
0:44:59
0:43:42
-0:01:17
Cursa Jean Bouin (JSD)
10K
24/11/2013
0:59:59
0:57:47
-0:02:12

També us deixem els links a les diferents cròniques que hem anat fet al llarg del 2013.

01.- CURSA BARRI SANT ANTONI
02.- FASTTRIATLON
03.- CURSA BOMBERS
04.- TRIATLÓ CIUTAT DE MATARÓ
05.- CURSA ESTIU PREMIÀ DE MAR
06.- TRIATLÓ DE LA VILA
07.- TRIATLÓ DE TARRAGONA
08.- GARMIN BARCELONA TRIATHLON
09.- CURSA JEAN BOUIN PER JAUME
10.- CURSA JEAN BOUIN PER MARIANA

Bé seguiu les nostres xarxes socials per estar al 100% informats dels nous reptes de Tri Run Bcn (twitter; facebook; instagram i Youtube).

Salut, km i feliç 2014!!!!!!

Anuncis

CRÒNICA SETÈ REPTE ANY 2013 – TRIATLÓ DE TARRAGONA

Cansament. Aquesta paraula defineix perfectement la meva triatló a Tarragona. Vaig arribar amb sobre-entrenament i el meu cos ho va pagar en l’últim tram de la competició. Les meves cames van dir prou. Com us vaig comentar en el post prèvi a la prova, havia tingut un parell d’entrenaments de córrer que no m’havien sortit gaire bé, però no vaig pensar que fos cansament, vaig voler pensar que era “un mal dia”. Greu error meu no haver escoltat el meu cos i haver-li donat el descans que em demanava.

Tampoc us penseu que la prova va ser un desastre, al final vaig fer un temps total de 1h i 18min (Natació: 18′; T1: 1’11; Ciclisme: 29′; T2: 1’11; Cursa a Peu: 25′).

Faltava una hora i 45 minuts per començar la prova quan vam arribar per recollir tot el material necessàri (dorsals; xip; casquet de bany…). La cua que hi havia era descomunal. Crec que tots els participants (tant els que competíem dissabte com els que ho feien diumenge) havíem anat a la mateixa hora. L’organització va fallar en aquest aspecte i va haver gent que per culpa de la cua després no van poder entrar al box perquè a les 18:30 el van tancar. Tot i que aquests, participaven a la prova que començava a les 19:30!! Per sort no va ser el meu cas.

Després d’haver deixat el material tot ben preparat al box, em vaig dirigir al punt de sortida.

En un primer moment ens van dir que sortiríem des de l’aigua, però després ho van canviar i començaríem des de fora l’aigua. Quan tothom ja estava preparat per començar van tornar a canviar d’opinió i sortida des de dins l’aigua (l’organització tenia els papers mullats!!). Com que la sortida va ser un xic precipitada, jo encara no estava a l’aigua que els primers ja nedaven…

Em costa molt trobar-me cómode durant el sector de la natació, no per la gent i els cops que et puguin donar, sinó perquè em costa orientar-me. Hauré de treballar per millorar-ho. Per sort no vaig tenir gaires problemes quan havíem de girar les boies. Intentava seguir l’estela d’altres participants, però no sempre ho aconseguia.

Acabada la natació i fent una bona transició, vaig començar el tram de ciclisme molt fort. No hem coneixia el recorregut i vaig pagar molt car el tram que anàvem pel port amb pujada i vent en contra. No vaig trobar cap company de viatge i em va costar molt. A la segona volta, com que ja sabia que em trobaria, em vaig col·locar en un grup d’uns 15 corredors i això em va ajudar a no haver de forçar la màquina. Acabo la segona prova en 31′, un xic més del que volia, però força content. La transició també em surt força bé, tot i que és molt llarga.

Just quan començo el tram de la cursa a peu veig a la Mariana i li dic que estic mort. No tinc bones sensacions amb les meves cames. Em dic a mi mateix que només son 5k, però no hi ha manera de poder augmentar el ritme. Decideixo córrer per sensacions i amb la companyia d’un altre corredor anem fent, veient com d’altres participants ens van passant. Nosaltres fem la nostra cursa i ens anem animant mutuament. La calor en algun tram del circuit fa acte de presència, per sort no és durant tota la prova. Quan queden poc més de 500m incremento el ritme i em quedo sol. Saludo a la Mariana a la recta d’arribada. Temps final 1h 18min 07seg. Vuit minuts més del que esperava.

Durant la preparació pel vuité repte hauré d’escoltar més bé el meu cos i no punxar.

Així com vaig felicitar a l’organització de la Wild Wolf Triathlon Series by Polar de Barcelona, no puc fer el mateix amb la de Tarragona. Com he comentat anteriorment la recollida de dorsals no va estar ben organitzada. La informació que donaven a la gent (participants i acompanyants) no sempre era la mateixa i també ja he comentat els problmes que hi van haver abans de la sortida. Pel que he llegit també van haver-hi problemes el diumenge durant les proves de la Triatló Olímpica i l’Aquatló. Està clar que per molt que els patrocinadors siguin els mateixos en varies proves, aquestes no sempre estaran igual de ben organitzades. Crec que a la gent de Tarragona els hi queda molt per aprendre.

Motes gràcies per llegir aquest post. Us espero al proper repte, la Cursa de la Mercé, el 15 de setembre.

Salut i km!!!

SETÈ REPTE ANY 2013 – TRIATLÓ DE TARRAGONA

Ja estem a les portes d’un nou repte per en Jaume Siberta, la Triatló de Tarragona en la modalitat Sprint (750m de natació; 20k en bicicleta; 5k corrents). La prova serà aquest dissabte dia 10 d’agost a les 18:45 hores.

Com vàreu poder llegir en el post anterior, on parlàvem de la presentació de la prova, aquesta es realitzarà a la zona del port de Tarragona i pel passeig marítim. Aquí podeu veure els mapes dels diferents circuits: NATACIÓCICLISMECURSA A PEU

Com que la cursa és per la tarda, esperem que no faci gaire calor (difícil aquesta època de l’any, no?) i poder fer un bon temps. Després de veure com han anat els resultats anterior (Mataró i Vila Olímpica) i que cada vegada hem millorat, aquí buscarem un objectiu força agosarat, baixar dels 70 minuts (15′ natació + 30′ ciclisme + 22′ cursa a peu). Per aconseguir-ho haurem de donar el 100% en les tres disciplines i que surti tot rodó, sense errors.

Els últims entrenaments han anat força bé, exceptuant “algun” corrents, però sembla que tot està solucionat. Només tinc un dubte per la cursa… Neopré si o no??

Salut i km!!!!!

Us esperem al nostre twitter @TriRunBcn i també a Instagram

PRESENTACIÓ TRIATLO DE TARRAGONA 2013

La gent de Triatletasenred van assistir a la roda de premsa organitzada per Running Solutions, per presentar de manera oficial el Wild Wolf Triathlon Series by POLAR, que es realitzarà els dies 10 i 11 d’agost a Tarragona.

En l’acte, presidit per Joan Basora, director de desenvolupament corporatiu del Port de Tarragona, i Juanan Fernández, director de Running Solutions i organitzador de la prova, ha comptat també amb la presència del Campió d’Espanya de mitja marató, Jaume Leiva. L’atleta, després de la seva sorprenent victòria en la Wild Wolf Series by Polar realitzada el 21 de juliol a Andorra, participarà també en aquesta nova edició que tindrà lloc a Tarragona, en la modalitat de triatló olímpic. Al seu costat, també comptarem amb la presència d’Albert Parreño, Roger Serrano, Rodrigo Torres, Sara Loehr, Ivet Farriols i la jove promesa del triatló nacional de LD, Albert Moreno. Així doncs, l’espectacle està servit!

La prova reunirà 1.300 triatletes, que participaran en les distàncies esprint, que es realitzarà el dissabte 10 a les 18:45 h, olímpica i aquatló, que es realitzaran el diumenge a partir de les 8:30 h. A més, la disciplina olímpica, comptarà també amb la seva modalitat per relleus.

La competició es durà a terme per la zona del port de Tarragona, i a diferència de l’edició anterior, els triatletes realitzaran una sortida “tipus Kona”, és a dir, des de dins de l’aigua, posteriorment, un circuit ciclista tancat al trànsit, passant per la Platja del Miracle i arribant fins al far; finalment, el sector de cursa a peu, serà pel barri del Serrallo, vorejant el mar. Els recorreguts són planers i totalment accessibles al públic, per tant, l’ambient serà espectacular. A això, se li uneixen un seguit d’activitats annexes a la competició per a tots els acompanyants i visitants que vulguin gaudir de tot el que envolta aquesta gran prova.

No queda cap dubte que aquesta tercera edició de la Triatló de Tarragona, no ens deixarà indiferents, i es consolidarà com una altra prova de referència dins del circuit de les Wild Wolf Triathlon Series by Polar.

SISÈ REPTE ANY 2013 – TRIATLÓ DE LA VILA

Ja hem superat la meitat de l’any i la meitat de reptes pel projecte WerunBcn. De moment el balanç és de 3 reptes on no he fet millor temps del previst (Cursa Sant Antoni, Fasttriatlon i Cursa Bombers) i dos reptes on si que he millorat el temps establert (Tritaló de Mataró i Cursa Estiu de Premià de Mar). A veure que passa demà diumenge a la triatló de la Vila.

Doncs això, demà diumenge arriba el sisè repte de WerunBcn, la Wild Wolf Triathlon  Series by Polar a Barcelona, o també coneguda com la Triatló de la Vila. Enllaç a la web oficial. Igual que a Mataró, serà una triatló en distància Sprint (750m de natació, 20k de ciclisme i 5k de cursa a peu).

Aquí en podeu veure els diferents recorreguts:

mapabarcelona-swim

Circuit Natació (1 volta)

mapabarcelona-bike

Circuit Ciclisme (2 voltes)

mapabarcelona-run

Circuit Cursa a peu (1 volta)

Tinc moltes ganes de fer aquest triatló, ja que molta gent m’ha n’ha parlat molt bé a més per primer cop, podrà venir l’Oriol a veure’m en una prova d’aquestes característiques. Si que ha vingut a diferents curses a peu, però mai a una triatló, espero que em pugui acompanyar en el tram final i arribar a la meta amb ell.

Respecte al temps, m’agradaria millorar el resultat obtingut al Triatló Ciutat de Mataró (1h i 15min), però ho veig força difícil. Crec que això ho deixaré per la propera, el triatló de Tarragona el 10 d’agost que serà de tarda. Tot i que sortiré en la primera onada, a les 8h, crec que la calor farà acta de presència, però això penso que serà difícil baixar dels 75min. Així que buscaré fer un temps d’entre 1h 15min i 1h i 20min.

Us ho explico en breu!!

Salut i km!!!!!

Us esperem al nostre twitter @WerunBcn.